Top 10 Members

Multivitamin

Pengambilan multivitamin sudah menjadi sebahagian cara hidup manusia bagi memastikan pengambilan vitamin dan mineral secukupnya dalam kehidupan seharian. Pengambilan multivitamin adalah langkah yang amat bijak kerana manusia moden sekarang yang sentiasa sibuk dengan kerjaya masing-masing amat merumitkan mereka menjaga diet pemakanan mereka dengan seimbang. Justeru itu, jika mereka mahu meneruskan diet pemakanan mereka dengan seimbang, ambillah multivitamin sebagai pelengkap diet mereka.

Di sini saya ingin berkongsi tentang multivitamin yg teah saya ambil sebagai rutin harian saya dan ia memberi kesan yang menakjubkan di mana multivitamin ini mengandungi pekatan tumbuh-tumbuhan yang sukar ditemui pada multivitamin yang lain.

Badan terasa lemah? Anda ada penyakit darah tinggi/rendah? Susah bangun awal pagi?
hubungi saya jika ingin mengetahuinya lebih lanjut. =)


17 Pekatan Tumbuhan (Phytonutrients)

Tomato

-perlindungan radikal bebas dan pertumbuhan sel normal




Marigold
See full size image


-terdapat 'oil gland' di dalam daunnya yang mengeluarkan 'distinctive odor' apabila dikemukkan.
-this odor will repel the insects
-perlindungan radikal bebas, pertumbuhan sel normal dan matayang sihat






Bioflavonoid Sitrus

-Perlindngan radikal bebas, pertumbuhan sel normal, peningkatan sistem imun, dan kekuatan tisu penghubung sel normal


Kubis Daun


-Perlindungan radikal bebas, enzim pelindung dan pertumbuhan selnormal


Alfalfa
Alfalfa

-Perlindungan radikal bebas dan pertumbuhan sel normal





Epal

-Perlindungan radikal bebas dan pertumbuhan sel normal


Asparagus
Beautiful Asparagus

-Perlindungan radikal bebas, enzim pelindung dan pertumbuhan sel normal


Beri biru


-Perlindungan dariada stres selular, perlindungan radikal bebas dan pertumbuhan sel normal


Anggur


-Perlindungan daripada sel selular, perlindungan radikal beba, pertumbuhan sel normal dan kesihatan kulit





Oregano
http://www.gardensablaze.com/Oregano.jpg
-Perlindungan daripada stres selular, perlindungan radikal bebas dan pertumbuhan sel normal





Prun

Prune
-Perlindungan radikal bebas


Rosmeri
-Perlindungan radikal bebas, enzim pelindung dan pertumbuhan sel normal


Brokoli
-Enzim pelindung dan pertumbuhan sel normal


Kranberi
-Perlindungan radikal bebas, pertumbuhan sel normal, kesihatan jantung dan perlindungan daripada stres selular


Delima
-Perlindungan radikal bebas, enzim pelindung dan kesihatan jantung


Sej
-Perlindungan radikal bebas dan enzim pelindung


Ceri Aserola
-Perlindungan radikal bebas




12 Vitamin


Vitamin A
-Mata dan kulit yang sihat, pembentukan tulang dan sistem imun

Vitamin D
-Tulang dan gigi yang sihat dan penyerapan kalsium

Vitamin E
-Kesihatan jantung dan selular

Vitamin C
-Kekuatan sistem imun, membran sel, tisu penghubung dan kapilari

Asid Folik
-Kesihatan kardiovaskular dan pranatal

Tiamin (B1)
-Pengeluaran tenaga dan fungsi saraf

Riboflavin (B2)
-Pengeluaran tenaga dan fungsi saraf

Niasin
-Pengeluaran tenaga, kulit yang sihat dan fungsi saraf

Vitamin B6
-Pengeluaran tenaga, hormon dan sel darah merah

Vitamin B12
-Fungsi sel dan sistem saraf sihat

Biotin
-Pengeluaran tenaga dan rambut dan kuku yang sihat

Asid Pantotenik
-Pengeluaran tenaga, hormon dan metabolisme selular



9 Mineral

Kalsium
-Tulang yang kuat dan pengecutan otot

Iodin
-Fungsi tiroid yang sihat

Magnesium
-Tulang yang kuat dan fungsi otot, faktor bersama dalam metabolisme tenaga

Kuprum
-Sistem saraf

Zink
-Sistem imun, sendi dan tisu

Mangan
-Aktiviti otot dan saraf, dan pengeluaran tenaga

Selenium
-Struktur sel dan interselular, sistem pertahanan antioksidanbadan, dan sistem imun

Kromium
-Paras glukosa dan karbohidrat, metabolisme protein dan lemak

-Metabolisme dan fungsi sel, penggunaan simpanan zat besi badan



Check it out!
http://www.youtube.com/watch?v=soPmy2cU2BQ

Calendar

Ikaz Irkuhs

Ikaz Irkuhs
.:: Salam ::.

Followers

Ladies Only

Ladies Only
Limited Items

My Blog List

Music player

..:::tOgetHer aLwAys:::..

..:::tOgetHer aLwAys:::..

!!!!!!!!cLiCk hEre!!!!!!!!

[ kotak+Borak ]


ShoutMix chat widget